脳トレブームってどうなのかなと思っている方へ
右脳だ、脳幹だ、シナプスだとやけに詳しい育児ママは多いけれど、いずれも中途半端な知識の方が多いというのが現状です。
我が子の子育てにおいて、中途半端な知識でやることに躊躇がない方はいいけれど、そうでない方で「脳ｒ」について語るなら、どうしても読んでおかないといけない本がこれになるでしょう。
もう「にわか脳論者」から脱却しませんか？
久保田競著 1,365円
脳機能の日本最高権威として世界的に知られる著者が、誤った情報の多い昨今の脳トレ・ブームに警鐘を鳴らし、真に脳を鍛えられる実践しやすいノウハウと楽しい知識を誰にでもすらすら読みやすい文体と豊富な図解で伝授。
印象に残る。脳の衰えを自分たちで判定できる３つのテスト付き。
第１章 基礎編
脳のことがわかる基礎知識（脳の中身ってどうなっているの？--脳の地図
多いほど脳の働きが良くなる「シナプス」 ほか）
第２章 発展編
脳の発達を促すこと、阻むこと（脳の発達を促すことには何があるか
ＧＯとＮＯ‐ＧＯをうまく使い分ける ほか）
第３章 応用編
脳を良くする今日からの習慣
一日の過ごし方次第で脳は良くも悪くもなる（脳に良い一日の流れとは・通勤や通学の移動時に脳を良くする方法 ほか）
第４章 実践編
世代別脳を良くする小さな習慣
０歳～１５歳 赤ちゃんを賢い子に育てる秘訣--０歳～３歳の時期に大切なこと
０歳～１５歳 ４歳からの習慣づくり--４歳～７歳の時期に大切なこと ほか
第５章
自分たちで脳の衰えをチェックできる簡単な三つの医学テスト